قائمة وصفات عصير

عصير البنجر البسيط

ـ يغسل البنجر جيدا و تكحت قشرته ثم يقطع قطع صغيره, ـ ثم يوضع فى الخلاط مع الماء و يضرب جيدا ـ ثم يصفى و يشرب و يفضل اضافة نصف عصير ليمونه لمضاعفة إمتصاص الحديد

عصير الفراولة والاناناس

 ضعي، في إبريق الخلاط، الفراولة والأناناس والسكر وشغّلي لتحصلي على خليط من العصير الناعم. ثم، اسكبي المياه الغازية الشفّافة.  وزعي العصير في الأكواب، وقدّميه بارداً.

عصير التوت مع المانجو والموز

قومي بوضع جميع المكونات في الخلاط الكهربائي، ثم أضيفي العسل عند التقديم. صحة و عافية. ملاحظة: يمكنك تقطيع المانجو و التوت ثم وضعهم في الفريزر حتى يتجمدوا قبل الخلط

عصير الليمون بالنعناع

قومي بخلط جميع المكونات مع بعضها البعض على الخلاط الكهربائي و من ثم صبي العصير في أكواب مناسبة يمكنك إضافة الثلج إلى أكواب العصير و تزيينها بأوراق النعناع الخضراء أو قطع من الليمون