طريقة عمل شبس أوراق اللفت بالصويا والسمسم

اضيفت منذ :

نوع الأكلة : #شبس #أوراق #لفت #صويا #سمسم

406 مشاهدة

تقيم الوصفة

| 26 تقييم

  • الوقت

    5 دقائق

  • عدد الاشخاص

    2

  • العمر المناسب

    لكل الأعمار

  • وقت الأكلة

    طوال اليوم

المقادير

مقادير ومكونات شبس أوراق اللفت بالصويا والسمسم

أوراق لفت باقة صغيرة,
زيت زيتون , ملعقة كبيرة
صلصة صويا , ملعقة كبيرة
بذور سمسم , ملعقة كبيرة
الخطوات

خطوات عمل شبس أوراق اللفت بالصويا والسمسم


  • - يسخن الفرن إلى درجة حرارة 300 مئوية.
  • - تُغسل أوراق اللفت وتجفف جيداً بالمناديل الورقية.
  • - تفصل العروق عن الأوراق، وتقطع أوراق اللفت إلى 4 قطع.
  • - يصب زيت الزيتون وصلصة الصويا في طاسةٍ كبيرةٍ، ويضاف إليهما أوراق اللفت المقطعة وتقلب جيداً.
  • - ترتب أوراق اللفت الممتزجة بزيت الزيتون وصلصة الصويا على صينية خبز رقيقة، وترش بذور السمسم فوق الأوراق، وتخبز في الفرن لمدة 5 دقائق فقط حتى تصبح مقرمشة ويفضل تقليبها حتى تصبح الأوراق هشة.