-
الوقت
40 دقيقة
-
عدد الاشخاص
6
-
العمر المناسب
لكل الأعمار
-
وقت الأكلة
طوال اليوم
مقادير ومكونات حساء البطاطا والسبانخ
بطاطا مقشرة ومفرومة خشن,400 غرامكراث ,2 حبة
أوراق الزعتر المجفف, ملعقة صغيرة
مرقة دجاج ,4 أكواب
مسحوق حليب , كوب
عصير نصف ليمونة ,2 ملعقة
ثوم مبشور ناعم أو مدقوق, رأس
بصلة متوسطة مقشرة ومفرومة, بصلة
زيت زيتون ,2 ملعقة
سبانخ , حزمة
خطوات عمل حساء البطاطا والسبانخ
- - سخني الزيت في قدر آبيرة واضيفي له البصل ثم الثوم والزعتر.
- - غطي القدر وحمرٌي الخليط على نارٍ هادئةٍ من 3 إلى 4 دقائق مع التحريك من وقت لآخر.
- - اغسلي الكراث على أن تٌلقى الأوراق الخارجية القاسية مع تقطيع قسميه الأبيض والأخضر الى شرائح.
- - اضيفي الكراث والبطاطا الآن إلى البصل الذي سبق تحميره وقلبيهم جيداً.
- - غطي القدر واتركيه على النار 3-4 دقائق مع التحريك مرة أو مرتين.
- - اضيفي مرق الدجاج واتركي القدر على النار حتى تغلي.
- - خففي النار واتركي القدر على نارٍ هادئةٍ مدة 20 دقيقة أو حتى تصبح البطاطا طرية.
- - اضيفي السبانخ واتركي القدر على النار 4 دقائق أخرىـ مع ضرب خليط الحساء في الخلاط على دفعات.
- - اسكبي مسحوق الحليب على الخليط المتواجد بالخلاط.
- - يقدم الحساء ساخناً أو يترك حتى يبرد.