طريقة عمل سلطة التوت البرّي والسبانخ

اضيفت منذ :

نوع الأكلة : #سلطة #توت #برى #سبانخ

272 مشاهدة

تقيم الوصفة

| 10 تقييم

  • الوقت

    15 دقيقة

  • عدد الاشخاص

    4

  • العمر المناسب

    لكل الأعمار

  • وقت الأكلة

    طوال اليوم

المقادير

مقادير ومكونات سلطة التوت البرّي والسبانخ

ملح حسب الرغبة,
طماطم توتيّة , كوب
زيت زيتون , كوب
لوز نيء, كوب
زبيب , كوب
توت برّي , كوب
سبانخ مفروم,4 أكواب
فلفل حسب الرغبة,
الخطوات

خطوات عمل سلطة التوت البرّي والسبانخ


  • - يُحضر بطبق لوضع المكونات وغسلها جيداً.
  • - يُفرم السبانخ ويُقطّع التوت البرّي والطماطم التوتية إلى أنصاف.
  • - يُؤتى بطبق التقديم ونضف فيها السبانخ، التوتب البرّي والطماطم التوتية بإضافة باقي المكونات وتُخلط مع بعضها البعض وتُقدم بالهناء والشفاء.