طريقة عمل عصير البنجر البسيط

اضيفت منذ :

نوع الأكلة : #عصير #البنجر

441 مشاهدة

تقيم الوصفة

| 1 تقييم

  • الوقت

    5 دقائق

  • عدد الاشخاص

    4

  • العمر المناسب

    لكل الأعمار

  • وقت الأكلة

    طوال اليوم

المقادير

مقادير ومكونات عصير البنجر البسيط

1 حبة بنجر مغسولة ومقطعة
1/2 كوب ماء
الخطوات

لا توجد خطوات

< div class="panel"> التجهيز

ـ يغسل البنجر جيدا و تكحت قشرته ثم يقطع قطع صغيره,
ـ ثم يوضع فى الخلاط مع الماء و يضرب جيدا
ـ ثم يصفى و يشرب و يفضل اضافة نصف عصير ليمونه لمضاعفة إمتصاص الحديد