طريقة عمل سلطه البنجر والتفاح لعلاج الانيميا

اضيفت منذ :

نوع الأكلة : #سلطه #البنجر #التفاح

124 مشاهدة

تقيم الوصفة

| 1 تقييم

  • الوقت

    7 دقائق

  • عدد الاشخاص

    4

  • العمر المناسب

    لكل الأعمار

  • وقت الأكلة

    طوال اليوم

المقادير

مقادير ومكونات سلطه البنجر والتفاح لعلاج الانيميا

6 حبات بنجر مسلوق مقطع 
3 ثمرات تفاح اخضر مقطع للصوص
2 ملعقة كبيرة عصير ليمون 
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
ملح / فلفل اسود  / ملعقة كبيرة بودرة بصل / بقدونس مفروم
الخطوات

لا توجد خطوات

< div class="panel"> التجهيز

* نخلط عصير الليمون مع زيت الزيتون و ملح و فلفل أسود و بودرة بصل و بقدونس جيدا

* يضاف البنجر و التفاح و يقلب الخليط و يقدم